孕初期可以吃海參嗎（孕懷孕初期能吃海參嗎）

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1、 孕婦在懷孕初期可以適當(dāng)吃海參。

2、海參作為一種滋補(bǔ)品，深受大家喜愛。

3、海參含有豐富的蛋白質(zhì)，非常有利于補(bǔ)充胎兒生長發(fā)育過程中的蛋白質(zhì)。

4、此外，海參還含有多種微量元素和多種氨基酸，能促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，所以孕期適當(dāng)吃海參對母親和孩子都有好處。

5、但對于懷孕初期，尤其是懷孕第二個(gè)月的人來說，胎兒比較小，對各種營養(yǎng)物質(zhì)的要求不高。

6、在此期間，不建議過量補(bǔ)充，以免肥胖和妊娠期高血壓疾病。

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