在最近的一項(xiàng)臨床研究中，與僅接受常規(guī)治療的對(duì)照組相比，在線“電子健康”計(jì)劃幫助更多患有慢性疼痛的人減少了阿片類藥物和疼痛強(qiáng)度。
在《疼痛》雜志上發(fā)表的這項(xiàng)研究中，約 400 名因疼痛而接受長(zhǎng)期阿片類藥物治療的參與者被分為兩組：一組接受常規(guī)治療，另一組接受治療并獲得自我指導(dǎo)的電子健康服務(wù)程序。在電子健康組中，超過一半 (53.6%) 的患者在六個(gè)月后能夠?qū)⑵愃幬锏氖褂昧繙p少15% 或更多，而對(duì)照組患者的這一比例為 42.3%。
“這些是非常令人鼓舞的發(fā)現(xiàn)：他們不僅減少了阿片類藥物的使用，而且他們的疼痛也沒有變得更糟，”華盛頓州立大學(xué)護(hù)理副教授、該研究的主要作者瑪麗安威爾遜說。“有些人對(duì)停止使用阿片類藥物猶豫不決，因?yàn)樗麄儞?dān)心疼痛會(huì)加劇，但我們發(fā)現(xiàn)至少在這個(gè)人群中，他們可以稍微減少阿片類藥物的使用量，而不會(huì)增加疼痛癥狀。”
據(jù)估計(jì)，美國(guó)有 5000 萬(wàn)人患有慢性疼痛，約有 1800 萬(wàn)人接受長(zhǎng)期阿片類藥物治療。由于阿片類藥物的使用風(fēng)險(xiǎn)包括成癮甚至意外死亡，研究人員正在尋找替代方法來幫助這些患者。
在這項(xiàng)研究開始時(shí)，所有參與者都將他們的慢性疼痛以 0 到 10 分的平均強(qiáng)度評(píng)為 5 或 6，其中 10 是最劇烈的疼痛。慢性疼痛可能由一系列無(wú)法??治愈的疾病引起，研究參與者有一系列的診斷，包括關(guān)節(jié)炎、背痛、纖維肌痛和偏頭痛。
在研究結(jié)束時(shí)，14.5% 的電子健康組報(bào)告說他們的疼痛減輕了 2 點(diǎn)或更多。對(duì)照組中只有 6.8% 的人疼痛減輕程度相同。研究人員還觀察到患者提高了對(duì)疼痛的認(rèn)識(shí)、控制疼痛的信心和應(yīng)對(duì)技巧。
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