嚴重失眠怎么辦整夜整夜都睡不著怎么治療（每天失眠要怎么治療）

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失眠是指無法入睡或保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱為入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，由多種原因引起，如入睡困難、睡眠深度或頻率短、早醒、睡眠時間不足或質(zhì)量差。主要表現(xiàn)為睡眠時間和深度不足，不能消除疲勞，恢復(fù)體力和精力。入睡困難，或者是不困，困了就醒，或者是醒了就睡不著，或者是一夜無眠。

失眠是常見的臨床癥狀之一。雖然不是危重癥，但妨礙人們正常的生活、工作、學(xué)習(xí)和健康，可加重或誘發(fā)心慌、胸痹、頭暈、頭痛、中風(fēng)等癥狀。難治性失眠給患者帶來長期的痛苦，而西醫(yī)治療失眠主要采取巴比妥類和苯二氮卓類藥物。這些藥物并沒有從根本上解決失眠的原因，只是降低了腦細胞的興奮性，從而迫使大腦進入安靜狀態(tài)。

第二天還是繼續(xù)失眠，所以安眠藥需要長期服用。長期服用安眠藥會形成對安眠藥的依賴或引起醫(yī)源性疾病。這些都是西醫(yī)治療失眠的不足。

中醫(yī)認為失眠的主要原因是情志、飲食內(nèi)傷、病老、稟賦不足、心虛膽怯，導(dǎo)致精神營養(yǎng)不良或焦慮不安，常導(dǎo)致睡眠不正常。而針灸治療失眠，主要是通過

1.平衡陰陽：

辯證取穴可以協(xié)調(diào)陰陽，消除心脾兩虛、陰虛火旺、膽小怕事、陰陽失調(diào)引起的胃氣不和等癥狀，消除陰陽過盛，使身體歸屬于陰陽之秘。

2.疏通經(jīng)絡(luò)

通過尋經(jīng)感應(yīng)，調(diào)整經(jīng)絡(luò)與臟腑的氣血平衡，消除氣血不和、臟腑失調(diào)、經(jīng)絡(luò)不通的癥狀，從而改善睡眠。

3.正義與邪惡

通過補瀉的方法，消除致病因素，減輕疾病癥狀，消除致病因素，豐富臟腑氣血，增強抗病能力，從而達到治病的目的。

針灸治療失眠是針對失眠的不同原因，通過個體化的治療方案，從根本上解決失眠的一種治療方法。它無毒副作用，無成癮性和依賴性，正在被越來越多的患者接受。

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