導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,純牛奶可以空腹喝嗎,牛奶可以空腹喝嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、盡量不要空腹喝
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,純牛奶可以空腹喝嗎,牛奶可以空腹喝嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、盡量不要空腹喝牛奶,尤其是乳糖不耐受者。
2、乳糖不耐受的人喝牛奶后會腹脹,甚至腹痛腹瀉。
3、如果在喝牛奶前吃了其他食物,這種不適會比較輕微,但空腹喝牛奶時(shí),這種不適會更明顯。
4、但如果沒有乳糖不耐癥,空腹喝牛奶問題不大。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 牛奶可以空腹喝嗎
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