導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦下奶吃什么好,吃什么能下奶最快最多很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析:產(chǎn)
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦下奶吃什么好,吃什么能下奶最快最多很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:產(chǎn)后奶水不足多是營(yíng)養(yǎng)不足造成的。
2、多吃含湯的東西,如小米粥、牛奶等,對(duì)產(chǎn)婦有益。
3、讓產(chǎn)婦喝當(dāng)歸、黃芪、路路通、王不留行各3g的豬蹄湯或鯽魚(yú)湯,不僅出奶快,而且出奶多。
4、吃香蕉、橘子、雞蛋,喝紅糖水,也有擠奶的效果。
5、哺乳期需要注意的是保持良好的心情,選擇大小合適的內(nèi)衣,避免擠壓乳房造成乳汁淤積影響奶量。
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標(biāo)簽: 吃什么能下奶最快最多
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