大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎生理曲度變直是什么,關(guān)于頸椎生理曲度變直很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1.頸椎生理曲度拉直是怎么回事?門診來了很多頸椎不適的患者。醫(yī)生讓他們拍頸椎片后,很多患者,尤其是年輕人,經(jīng)常在報告中看到這樣一句話:“頸椎生理曲度變直。”那么這到底意味著什么呢?從側(cè)面看,人體的頸部在坐著或站著時似乎是直的。其實纏繞在它周圍的頸椎并不是直的,而是在其中段有一個向前突出的生理曲度。醫(yī)學上把這種向前的弧形投影稱為頸椎生理曲度。通過頸椎在x光片上的成像:沿著這個曲度,在每個頸椎的后緣有一個連續(xù)平滑的弧形曲線,醫(yī)學上稱之為頸椎曲度。長時間坐姿不正確,或長時間疲勞,頸椎活動不足,脊柱損傷,脊柱鈣化等。頸椎的生理曲度會變直。2、頸椎生理曲度的作用頸椎生理曲度的存在可以增加頸椎的彈性,減少和緩沖重力的沖擊,防止脊髓和大腦的損傷。由于長期的坐姿、不良的睡姿以及椎間盤髓核的脫水變性,頸椎前凸可逐漸消失,甚至變直或后凸,即后凸,這已成為頸椎病在X線片上較重要的診斷依據(jù)之一。從病理角度來說,頸椎生理曲度變直的出現(xiàn)與每個人的生活方式密切相關(guān),所以為了避免這種癥狀,大家要注意避免一些不良的生活習慣和工作姿勢。3、頸椎生理曲度的原因是直的。正常情況下,人體頸椎呈現(xiàn)一定的曲度,具體表現(xiàn)為向前突出。但由于一些不良的外界因素,容易造成頸椎生理曲度變直。這些不良外因主要有急性頸部扭傷、頸肩肌纖維織炎等。大家都想知道頸椎生理曲度變直的癥狀。了解這個問題,有助于你在早期頸椎生理曲度矯正過程中及早發(fā)現(xiàn),及時采取有效措施處理,早日恢復正常生活。我們必須對這個病的病因有一個初步的了解,才能全面的分析這個病的癥狀。創(chuàng)傷可能誘發(fā)本病,但創(chuàng)傷因素是可以避免的。很多人肌肉疼痛、痙攣、牽拉至骨,導致頸椎曲度變直的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以大家在日常生活中要注意避免外傷等因素。此外,由于長期坐姿不良、著涼等原因,可引起頸肩肌肉纖維織炎,使肌肉因疼痛而痙攣。關(guān)節(jié)囊、韌帶、小關(guān)節(jié)發(fā)炎引起的疼痛癥狀,還可以反射性地使頸部肌肉痙攣以保護受累關(guān)節(jié),所以頸部肌肉的痙攣可以使頸椎生理曲度變直。神經(jīng)根型頸椎病急性期,由于受累小關(guān)節(jié)急性炎癥,關(guān)節(jié)骨膜和關(guān)節(jié)囊腫脹,鄰近神經(jīng)根受刺激,患者常出現(xiàn)頸肩肌肉緊張,活動明顯受限,可導致頸椎生理曲度變直。宮頸病變,如宮頸腫瘤、結(jié)核和化膿性感染,可引起頸部疼痛、肌肉痙攣、頸椎活動受限和生理曲度變直。這些都是容易誘發(fā)頸椎生理曲度變直的原因,需要大家在日常生活中盡量避免。3、疾病危害(1)降低了頭部的減震效果。(2)頸部僵硬,正?;顒邮芟蕖?3)引起慢性頸椎病。(4)引起黃韌帶肥大、項韌帶損傷和椎體附近相關(guān)肌肉損傷。(5)部分患者會伴有高血壓或血壓波動、腹部收縮、食欲不振、心悸、睡眠差。4、預防保健(1)選擇合適的枕頭。合適的枕頭對于預防和治療有著重要的意義。一般來說,枕頭的高度
加強頸部鍛煉可以預防和延緩頸椎疾病的發(fā)生和發(fā)展。上班族如何防止頸椎生理曲度在工作中變直?專家提出的第一點是,在治療頸椎病的最佳方法中,頭型很重要。坐姿盡量保持自然坐姿,頭部微微前傾,保持頭、頸、胸的正常生理曲線;桌面與椅子的高度比例可以調(diào)高或調(diào)低,避免頭頸過度向后或向前屈曲;此外,調(diào)整坐姿定制一個與桌面成10-30度斜面的工作板更有好處。第二是頭頸部要在1-2小時左右左右旋轉(zhuǎn)幾次,旋轉(zhuǎn)要輕柔緩慢,以達到這個方向的最大活動范圍;或者做一個捏肩運動,慢慢收緊肩膀3-5秒,然后挺起肩膀3-5秒,重復6-8次。廣大白領(lǐng)對待頸椎生理曲度變直的方法是,你也可以用兩張桌子,雙手撐在桌面上,雙腳舉在空中,頭后仰5秒,重復3-5次。
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標簽: 關(guān)于頸椎生理曲度變直
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