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高密度脂蛋白膽固醇偏低的原因（高密度脂蛋白膽固醇偏低怎么辦）

2023-03-11 14:48:24 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高密度脂蛋白膽固醇偏低的原因，高密度脂蛋白膽固醇偏低怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高密度脂蛋白膽固醇偏低的原因，高密度脂蛋白膽固醇偏低怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、關(guān)鍵在于飲食調(diào)整。

2、如果有病理原因，如腦血管疾病、冠心病、高甘油三酯血癥、急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病等。

3、必須積極治療原發(fā)病。

4、注意飲食：多吃魚可以有效減少飽和脂肪的攝入。

5、多吃富含纖維的食物，可以有效降低人體內(nèi)壞膽固醇的含量。

6、多吃豆制品，攝入足夠的維生素C，可以提高人體血液中維生素C的含量和高密度脂蛋白膽固醇的水平。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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