為什么要坐月子要30天（為什么要坐月子）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，為什么要坐月子要30天，為什么要坐月子很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 坐月子有利于女性產(chǎn)后身體機(jī)能的恢復(fù)。女性產(chǎn)下足月嬰兒一般需要39-40周。在這個(gè)過(guò)程中，她的身體發(fā)生了巨大的變化。比如，為了維持懷孕，她體內(nèi)的雌激素、孕酮、催乳素水平會(huì)更高，而產(chǎn)后進(jìn)一步的母乳喂養(yǎng)會(huì)使她的乳房發(fā)育，同時(shí)子宮也會(huì)隨著胎兒大小的增大而變大。有些女性在妊娠晚期可能會(huì)出現(xiàn)水腫，這是由于孕期體內(nèi)循環(huán)負(fù)擔(dān)增加，導(dǎo)致水鈉潴留，心臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)加重。同時(shí)，因?yàn)樘旱臓I(yíng)養(yǎng)需求，孕婦全身的負(fù)擔(dān)更大。

2、 胎兒出生后，女性體內(nèi)激素水平迅速下降，體內(nèi)會(huì)排出大量水分，子宮會(huì)逐漸退化，基本恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)。同時(shí)，身體的功能要在一個(gè)月左右恢復(fù)，而坐月子就是女性修復(fù)的過(guò)程，所以在坐月子的一個(gè)月內(nèi)，身體和心理都會(huì)有變化。坐月子對(duì)每個(gè)女性來(lái)說(shuō)都非常重要，需要家人的細(xì)心呵護(hù)和陪伴。

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