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一招解決肚子脹氣（肚子里有氣排不出來怎么辦）

2023-02-21 14:48:03 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一招解決肚子脹氣，肚子里有氣排不出來怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、胃里的氣

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一招解決肚子脹氣，肚子里有氣排不出來怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、胃里的氣排不出來就是消化不良，一般是飲食不當(dāng)，脾胃功能失調(diào)，著涼等原因造成的。

2、建議避免暴飲暴食，避免疲勞著涼，保持良好的心情，順時針按摩腹部，注意少吃生冷油膩不易消化的食物，如粥、飯、面、水果、蔬菜等，多運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動和排泄，可口服助消化藥物。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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