導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,腳趾頭抽筋了怎么辦,腳趾頭抽筋是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、腳趾抽筋可
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,腳趾頭抽筋了怎么辦,腳趾頭抽筋是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、腳趾抽筋可以分為兩類。
2、一個(gè)是缺乏鈣和維生素D,這是人體抽筋的主要原因。
3、缺鈣多由鈣攝入不足、維生素D攝入不足、紫外線照射不足等引起。
4、補(bǔ)充鈣和維生素D后可緩解;此外,過(guò)度運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)導(dǎo)致足底筋膜炎,誘發(fā)腳趾韌帶痙攣和抽筋。
5、筋膜炎可找到疼痛的激發(fā)點(diǎn),按壓激發(fā)點(diǎn)可引起劇烈疼痛,一般可通過(guò)休息和非甾體類藥物治療緩解。
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標(biāo)簽: 腳趾頭抽筋是什么原因
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