您是一位新媽媽，但由于患有糖尿病而不確定如何母乳喂養(yǎng)您的嬰兒?好消息是，通過采取某些預(yù)防措施，您可以繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，這不僅對(duì)您的孩子有益，而且對(duì)您也有益。根據(jù)研究，母乳喂養(yǎng)不僅可以為您的孩子提供最佳營(yíng)養(yǎng)，還可以降低母親和孩子未來患2 型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。(另請(qǐng)閱讀：世界母乳喂養(yǎng)周：哺乳母親預(yù)防猴痘的飲食提示)
為確保您在母乳喂養(yǎng)寶寶時(shí)血糖水平保持平衡，重要的是要注意飲食和用餐時(shí)間。根據(jù)醫(yī)生的建議，在喂孩子之前或之后吃點(diǎn)零食。母乳喂養(yǎng)前后檢查您的血糖水平很重要。
患有糖尿病的新媽媽需要家人的支持，因?yàn)樗齻兛赡軟]有足夠的時(shí)間進(jìn)行自我保健。喝足水、按時(shí)吃飯、睡好覺，都是糖尿病新媽媽在哺乳期保證身體健康的重要因素。
以下是 Mohan 博士糖尿病專科中心副主席兼顧問 Ranjit Unnikrishnan 博士為患有糖尿病的母親提供的母乳喂養(yǎng)技巧。
“對(duì)于患有糖尿病的媽媽來說，母乳喂養(yǎng)似乎非常困難，因此，需要正確的咨詢來激勵(lì)她們?；加刑悄虿〉哪赣H可以與他們的保健醫(yī)生交談，了解理想的母乳喂養(yǎng)方法，”Unnikrishnan 博士說。
• 與您的糖尿病專家討論您的胰島素劑量、卡路里消耗量以及食用什么食物以及遠(yuǎn)離什么食物。
• 營(yíng)養(yǎng)師提供適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)建議同樣重要。哺乳期的母親需要攝入有益健康和營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食才能成功進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
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