導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于懷孕能吃柿子嗎,柿子孕婦能吃嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!1、柿...
大家好,關(guān)于懷孕能吃柿子嗎,柿子孕婦能吃嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、柿子孕婦能夠適量的吃。
2、柿子含有豐富的維生素和礦物質(zhì),可以為孕期補充多種營養(yǎng),含有膳食纖維,可以刺激腸胃蠕動,促進孕婦的消化和吸收,能夠潤腸通便,緩解和預(yù)防孕期腸胃不適和便秘的癥狀,對妊娠高血壓也有很好的預(yù)防作用。
3、但是,柿子性質(zhì)寒涼且含有鞣酸,不宜多吃和長期食用,易導(dǎo)致腸胃不適及結(jié)石;含糖量也比較高,血糖高的孕婦不宜吃。
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標(biāo)簽: 柿子孕婦能吃嗎
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