腰被扭傷了該怎么辦（腰被扭傷了怎么辦）

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1、腰背扭傷了之后，首先要積極的完善檢查，包括腰椎的核磁共振檢查以及普通的x光片檢查，如果必要，還要完善腰椎的CT檢查，明確損傷的具體程度。

2、對于年輕人來講，一般不會有太大的問題，主要還是肌肉的扭傷，扭傷之后最好需要臥硬板床休息3-4周的時(shí)間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)，受傷之后不要推拿、按摩，受傷2天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，受傷2天之后局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。

3、不是很疼痛的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，3-4周之后要在腰圍的固定下逐漸的下床行動(dòng)，循序漸進(jìn)，避免外傷。

4、對于老年人扭傷，有可能會有骨質(zhì)疏松性骨折，這種情況下可以進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，第2天就可以下床行走。

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