糖尿病西瓜能吃嗎?（糖尿病西瓜能吃嗎）

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1、糖尿病人可以吃西瓜，但是糖尿病人吃西瓜，盡量在血糖控制理想的時(shí)候吃，應(yīng)該空腹血糖在6.0-7.0mmol/L之間。

2、餐后兩小時(shí)血糖在8.0mmol/L以下，這種情況進(jìn)食西瓜會(huì)比較好，而且在兩餐之間吃效果會(huì)更好，每次不超過(guò)100g。

3、西瓜是一種低熱量的水果，含糖分比較低，升糖指數(shù)也比較低，所以對(duì)血糖影響不會(huì)太大，而且西瓜含有的水分比較多，還有纖維素也很多，對(duì)糖尿病人能起到潤(rùn)腸、通便的作用，還能夠補(bǔ)充水分，但是嚴(yán)格要求血糖，盡量在血糖達(dá)標(biāo)的情況下進(jìn)食西瓜。

4、糖尿病人進(jìn)食西瓜時(shí)注意多飲水，以促進(jìn)糖分的代謝。

5、同時(shí)應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，進(jìn)食西瓜后要經(jīng)常監(jiān)測(cè)空腹以及餐后2個(gè)小時(shí)的血糖變化。

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