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紅豆薏米減肥食譜（紅豆薏仁減肥的方法）

2024-06-03 12:51:02 來源：
導讀 大家好，關(guān)于紅豆薏米減肥食譜，紅豆薏仁減肥的方法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！...

大家好，關(guān)于紅豆薏米減肥食譜，紅豆薏仁減肥的方法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、紅豆薏米具有健脾利濕的功效，對濕盛或者脾虛引起的肥胖癥，有瘦身減肥排毒的作用。

2、可以將紅豆薏仁適量配比磨成粉末，每次取適量的紅豆薏仁粉，溫開水沖服，一日兩次，堅持一段時間便可達到減肥的效果。

3、還可以將適量的紅豆薏仁粉用開水泡服，代茶飲亦可。

4、也可以裝入膠囊，適量服用。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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