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懷孕可以喝蘇打水嗎晚期(懷孕可以喝蘇打水嗎)

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大家好,關(guān)于懷孕可以喝蘇打水嗎晚期,懷孕可以喝蘇打水嗎可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、孕婦可以喝蘇打水,但不建議長(zhǎng)期飲用,蘇打水種類很多,盡量選擇大品牌。

2、蘇打水偏堿性,孕婦適量的攝入可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡,使體質(zhì)偏弱堿性。

3、孕婦胃酸分泌過(guò)多,出現(xiàn)反胃、泛酸、惡心癥狀,可以補(bǔ)充適量的蘇打水中和胃酸緩解不適,增強(qiáng)消化功能。

4、孕婦長(zhǎng)期喝蘇打水會(huì)影響孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,造成不良反應(yīng)。

5、孕期應(yīng)多喝白開水,多吃蔬菜、水果,飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷食物,定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,注意補(bǔ)充維生素及微量元素。

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