薏米功效及作用（薏米的功效是什么）

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1、薏米的功效：能夠利濕健脾，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講，薏米性味甘、淡、微寒，入脾經(jīng)，對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的消化不良、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，適當(dāng)食用薏米有很好的利濕健脾、增進(jìn)消化能力的作用。

2、2、能夠舒筋除痹，對(duì)于風(fēng)濕痹痛、筋脈拘攣的人，適當(dāng)食用薏米有很好的舒筋除痹的作用，緩解上述癥狀的作用也非常明顯。

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