導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)可以吃芒果嗎!,來月經(jīng)可以吃芒果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、月經(jīng)雖然是女...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)可以吃芒果嗎!,來月經(jīng)可以吃芒果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、月經(jīng)雖然是女性正常的生理時期,但卻是特殊的生理時期,所以在日常起居以及飲食上要給予注意。
2、芒果可以吃,因為芒果營養(yǎng)特別豐富,口感又好,含有多種維生素,還有植物蛋白,在月經(jīng)期的時候可以補充能量,增加機體的抵抗力,所以來月經(jīng)可以吃芒果。
3、 來月經(jīng)的時候有些食物和水果不可以吃,比如梨、香蕉、火龍果、西瓜,這些水果在月經(jīng)期就不要吃,可能會造成下腹部疼痛或月經(jīng)的時間有所延長。
4、因為這些水果屬于寒涼性的水果,在月經(jīng)期的時候,起居、飲食要給予注意。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 來月經(jīng)可以吃芒果嗎
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