美國賴氨酸能增高嗎（賴氨酸能增高嗎）

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1、賴氨酸磷酸鈣顆粒的作用是不一定的，但在生長發(fā)育期青少年兒童還是有可能協(xié)助長高作用的。

2、建議最好到醫(yī)院做骨齡方面的檢查，確定能不能長高。

3、如果骨gou線將閉合，并沒有完全閉合的情況下，可以短期使用生長激素效果最好的。

4、還需要注意，如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的。

5、 注意生長激素的分泌高峰是在每天的22-1點(diǎn)，必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量。

6、另外注意平時(shí)多吃蔬菜和高蛋白食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含鈣豐富食物、含鋅豐富食物等防止偏食，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多參加體育活動，如騎車，雙桿等體育運(yùn)動。

7、賴氨酸最重要的生理功能是參與體蛋白的合成，因此與動物生長密切相關(guān)。

8、賴氨酸體內(nèi)的功能有參與體蛋白，如骨骼肌、酶和多肽、激素的合成，是生成氨基酸之一等。

9、缺乏可利用的碳水化合物時(shí)，可生成酮體和葡萄糖的代謝，維持體內(nèi)酸堿平衡，作為合成肉毒堿的前提物，參與脂肪代謝。

10、另外氨基酸還可以提高機(jī)體抵抗應(yīng)急的能力。

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