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快速緩解痛經(jīng)的小妙招按摩手法(快速緩解痛經(jīng)的小妙招)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,快速緩解痛經(jīng)的小妙招按摩手法,快速緩解痛經(jīng)的小妙招很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,快速緩解痛經(jīng)的小妙招按摩手法,快速緩解痛經(jīng)的小妙招很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、痛經(jīng)是女性朋友經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象,快速緩解痛經(jīng)是有一些辦法的。

2、首先就是要保暖,可以用熱水袋,熥一熥肚子,喝一點(diǎn)姜湯水或紅糖水,就會有所改善;

3、第二是可以吃一點(diǎn)止痛片,芬必得或其它止痛藥,如果是單純的痛經(jīng),吃止痛藥是一個比較好的辦法。有些女性朋友比較忌諱吃這個,其實(shí)是沒有必要的,如果痛吃一點(diǎn)止痛藥能夠快速緩解痛經(jīng);

4、第三個辦法就是吃中藥,中醫(yī)說寒凝氣滯,氣滯就血瘀,所以溫經(jīng)活血、理氣活血都可以改善痛經(jīng),我們常吃的藥物比如桃紅四物湯、月月舒,還有延胡索止痛片、當(dāng)歸活血丸等等都有助于緩解痛經(jīng);

5、還有飲食要注意,不要吃寒涼的,要吃溫暖的容易消化的飲食,有助于痛經(jīng)不發(fā)生;最后如果長期痛經(jīng),希望大家還是到醫(yī)院去看一下。

6、有沒有器質(zhì)性的病變,比如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥,這些是常常伴有痛經(jīng)的,要從根本上來治療,才能緩解痛經(jīng)的癥狀;

7、還有臨床少見的情況,比如經(jīng)血不通,是因?yàn)樽訉m的畸形,比如陰道的斜隔等等,這些痛經(jīng)是相當(dāng)厲害的,通常發(fā)生在年輕的女性身上,患者本人或家長應(yīng)該到醫(yī)院去檢查有沒有其它的器質(zhì)性病變,解決了器質(zhì)性病變以后,痛經(jīng)就會緩解了。

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