凌晨右眼皮一直跳是怎么回事（右眼皮一直跳是怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，凌晨右眼皮一直跳是怎么回事，右眼皮一直跳是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、右眼皮一直跳，有可能是和睡眠不好，睡眠不足。

2、熬夜等有關(guān)系，也有可能是和局部神經(jīng)問題，面神經(jīng)炎或者腦血管問題有關(guān)。

3、可以做局部熱敷，按摩，針灸等治療。

4、保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持低鹽低脂飲食。

5、多吃一些新鮮的蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，白天可以多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，睡前喝點(diǎn)熱牛奶。

6、促進(jìn)睡眠，如果入睡困難或者容易醒，可以服用谷維素。

7、安神補(bǔ)腦液。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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