生理期能喝枸杞水嗎（生理期可以喝枸杞水嗎）

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1、病情分析：生理性是可以喝一些枸杞水的。

2、適量喝一些枸杞水，不僅具有補(bǔ)腎的效果，而且也是可以起到補(bǔ)血效果。

3、，經(jīng)期喝枸杞水后，觀察月經(jīng)量多少，只要沒(méi)有出現(xiàn)月經(jīng)量異常情況，對(duì)身體是沒(méi)影響的。

4、如果有月經(jīng)量出現(xiàn)異常，就需要停止喝。

5、經(jīng)期注意好衛(wèi)生，避免受涼。

6、不吃辛辣、生冷的食物，多吃、魚(yú)、蝦、紅棗、動(dòng)物內(nèi)臟等食物，這都有補(bǔ)血的效果，對(duì)月經(jīng)期間失血有補(bǔ)充的效果。

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