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1、經(jīng)期腹痛是女性常見的生理現(xiàn)象，如果癥狀輕微，可以適當(dāng)休息，并且多喝熱的紅糖水、大棗水，可以有效的緩解疼痛。

2、如果癥狀嚴(yán)重，只用食物是無法緩解的，可以適量的使用藥物止痛。

3、月經(jīng)期腹痛主要是由于盆腔的生殖器官處于充血的狀態(tài)，并且由于前列腺素升高，導(dǎo)致子宮收縮引起的宮縮痛，以及韌帶牽拉引起的下腹部墜脹感。

4、此時(shí)如果癥狀比較明顯，嚴(yán)重的影響生活、工作，可以使用少量的止痛藥物，常見的藥物有布洛芬膠囊或者萘普生膠囊等等。

5、如果需要避孕的女性，還可以選擇口服避孕藥緩解疼痛。

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