生理期應(yīng)該注意些什么事項(xiàng)（生理期應(yīng)該注意些什么）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，生理期應(yīng)該注意些什么事項(xiàng)，生理期應(yīng)該注意些什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 生理期就是月經(jīng)期，是女性特有的生理階段。

2、月經(jīng)的形成是由于子宮內(nèi)膜在雌激素和孕激素的影響下周期性脫落。

3、月經(jīng)期抵抗力比較差，比平時(shí)更容易被感染。

4、所以經(jīng)期要注意的要點(diǎn)有以下幾點(diǎn)：1。

5、注意衛(wèi)生，經(jīng)期會(huì)有出血，而且經(jīng)血中含有紅細(xì)胞，容易滋養(yǎng)細(xì)菌。

6、所以衛(wèi)生巾要按時(shí)更換，外陰要用清水適當(dāng)清洗。

7、2、注意休息，經(jīng)期不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，也不能同房，要保持比較充足的睡眠。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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