導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕便秘怎么辦初期,懷孕便秘怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、懷孕期間,由于增
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕便秘怎么辦初期,懷孕便秘怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 懷孕期間,由于增大的子宮壓迫腸道,腸道蠕動減慢,所以孕期便秘,尤其是妊娠中后期,是一種比較常見的現(xiàn)象。孕婦便秘是可以治療的。建議先調(diào)整飲食,鍛煉身體。通過吃一些高纖維食物,
2、 比如蔬菜、水果或者一些粗糧、雜糧,可以促進(jìn)腸道蠕動來緩解便秘。如果通過飲食和適當(dāng)?shù)倪\動沒有緩解便秘,可以給予一些腸道益生菌,促進(jìn)腸道菌群的改變來緩解便秘。
3、 另外可以給一些腸道緩釋劑,比如乳果糖,可以幫助大便體積膨脹,刺激直腸反射性引起排便。如果妊娠晚期出現(xiàn)頑固性便秘,也可以適當(dāng)用開塞露治療。
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