導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝好,吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析:養(yǎng)肝護(hù)肝
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝好,吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:養(yǎng)肝護(hù)肝總的原則是清淡、低脂、易消化,特別是以下食物要多吃,如豆制品、乳制品,尤其是酸奶,其主要成分是蛋白質(zhì),可以預(yù)防和修復(fù)肝損傷。
2、 還有綠豆、雞蛋、葡萄、枸杞(促進(jìn)肝細(xì)胞再生)、蜂蜜-蜂王漿(按5: 1的比例配制)、菌類(如蘑菇,其中含有香菇多糖,能誘發(fā)干擾素)、鴨肉、豬血、西紅柿、橙子、獼猴桃等富含維生素c的水果。
3、 還有烏梅、苦瓜、空心菜、薺菜、白菜、紫菜、胡蘿卜、冬瓜等蔬菜。
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