導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,補(bǔ)益氣血粥配方,補(bǔ)血益氣粥有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:龍眼肉能
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,補(bǔ)益氣血粥配方,補(bǔ)血益氣粥有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:龍眼肉能養(yǎng)血安神,健脾安神。
2、是一種很好的滋補(bǔ)佳品,能治療氣血不足引起的心悸失眠健忘。
3、龍眼肉可以和粳米一起煮,加入適量白糖,小火燉2小時(shí),不僅好吃還能補(bǔ)益氣血。
4、大棗益氣養(yǎng)血,健脾安神,山藥能補(bǔ)肺脾腎之氣。
5、 能養(yǎng)肺脾腎陰,大棗洗凈去核,山藥洗凈切塊,加小米煮粥,有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。
6、蓮子、當(dāng)歸粳米粥、茯苓蓮子粥也是不錯(cuò)的選擇。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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