導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,鴨肉減肥期間能吃嗎,懷孕初期能吃鴨肉嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:懷
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,鴨肉減肥期間能吃嗎,懷孕初期能吃鴨肉嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:懷孕初期可以適當(dāng)吃一些鴨肉。
2、鴨肉脂肪含量適中,分布均勻,以不飽和脂肪酸為主,易于消化,味道鮮美,能增進(jìn)食欲。
3、鴨肉含有大量的鉀、磷、鋅和無機(jī)物。
4、鋅能促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育, 預(yù)防身材矮小。
5、鉀能參與水液代謝,促進(jìn)利尿消腫,比較適合孕婦孕期水腫。
6、但鴨肉需要適當(dāng)食用,可以搭配一些牛奶、新鮮蔬菜、水果。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 懷孕初期能吃鴨肉嗎
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