導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，益生菌的作用與功效飯前吃飯后吃，益生菌的作用與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，益生菌的作用與功效飯前吃飯后吃，益生菌的作用與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 益生菌的作用包括以下幾點(diǎn)：1。治療或預(yù)防便秘或腹瀉；2.增強(qiáng)機(jī)體免疫力；3.促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收；4.預(yù)防泌尿生殖系統(tǒng)感染；5、降低膽固醇；6.預(yù)防骨質(zhì)疏松癥；7.如果益生菌中含有乳酸菌，
2、 可用于治療乳糖不耐癥。乳糖不耐受多見(jiàn)于喝牛奶后腹瀉。如果出現(xiàn)這種情況，說(shuō)明人體對(duì)乳糖不耐受。益生菌中的乳酸菌可以幫助吸收乳汁，吃乳酸菌時(shí)可以和牛奶一起服用，可以緩解因吃牛奶引起的腹瀉。
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標(biāo)簽： 益生菌的作用與功效
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