月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎有什么影響（月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎）

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1、經(jīng)期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)水，注意休息，避免劇烈活動(dòng)。

2、建議吃包括蘋果、石榴等中性水果，富含維生素和微量元素。

3、不建議吃西瓜、葡萄等寒性水果，所以榴蓮是熱帶水果，營(yíng)養(yǎng)含量很高，可以適當(dāng)食用。

4、 不建議多吃。

5、吃多了容易上火，可能導(dǎo)致腸胃功能紊亂，腹瀉或者便秘。

6、但是榴蓮這種水果對(duì)月經(jīng)量和經(jīng)期沒(méi)有影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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