更年期失眠最好的治療方法六味地黃丸（更年期失眠最好的治療方法）

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1、更年期失眠臨床上稱為圍絕經(jīng)期綜合征。

2、一般采用心理治療，因?yàn)槿说纳窠?jīng)在更年期不容易穩(wěn)定，可以去醫(yī)院找心理醫(yī)生，用藥物調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3、 酌情使用激素替代療法；平時(shí)要給患者精神鼓勵(lì)，促進(jìn)心理健康的恢復(fù)。

4、通?？梢钥诜染S素、地西泮等藥物來調(diào)節(jié)神經(jīng)。

5、注意保證患者生活規(guī)律，盡可能堅(jiān)持體能訓(xùn)練和腦力勞動(dòng)。

6、 我們應(yīng)該注意豐富病人的生活，培養(yǎng)他們的情緒，保持他們的心情舒適。

7、睡覺時(shí)放一些輕音樂，泡腳，做足底按摩，喝一杯溫牛奶，都有利于治療失眠。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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