人為什么說夢話還和別人對話（人為什么說夢話）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人為什么說夢話還和別人對話，人為什么說夢話很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、人說夢話的癥狀可能與睡眠質(zhì)量差有關(guān)。

2、在淺睡眠過程中，由于部分腦細(xì)胞更加活躍，人會(huì)出現(xiàn)做夢的癥狀。

3、做夢的時(shí)候，如果夢到對話或者和別人吵架，可能會(huì)說夢話。

4、 說夢話也可能和白天發(fā)生的事情還沒有完全解決有關(guān)，或者是你太累了，工作過度了。

5、如果睡前玩刺激的電腦游戲或看戰(zhàn)爭片、喜劇，也可能影響睡眠質(zhì)量，引起夢話癥狀。

6、 心臟病患者呼吸困難，氣短，晚上睡眠不好。

7、有的人睡覺喜歡趴著，或者經(jīng)常把手放在心前區(qū)，也可能影響睡眠質(zhì)量，說夢話。

8、他們應(yīng)該以最舒適的姿勢睡覺。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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