導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃西紅柿嗎生的，懷孕可以吃西紅柿嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕期可以
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃西紅柿嗎生的，懷孕可以吃西紅柿嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕期可以適量吃點西紅柿。
2、西紅柿味甘酸，性微寒，歸肝、脾、胃經(jīng)，有生津止渴、健胃消食的作用。
3、西紅柿富含蛋白質(zhì)、粗纖維、維生素、胡蘿卜素和鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)元素。
4、 適量食用西紅柿可以為孕婦懷上胎兒提供充足的營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
5、西紅柿中含有的粗纖維可以有效預(yù)防孕期便秘。
6、但西紅柿微寒，胃寒的孕婦要少吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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