導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦可以吃酸菜嗎初期,孕婦可以吃酸菜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕婦最好少吃
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦可以吃酸菜嗎初期,孕婦可以吃酸菜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦最好少吃。
2、酸菜含鹽量高,主要含有亞硝酸鹽,這是一種容易致癌的物質(zhì),而且鹽過多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)或加重孕期水腫,不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以最好少吃。
3、懷孕期間可以多吃新鮮的水果蔬菜。
4、 比如瘦豬肉、雞蛋、牛奶、大白菜、芹菜、鯽魚等。
5、做好定期產(chǎn)前檢查,觀察胎兒發(fā)育情況,前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸和鐵。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 孕婦可以吃酸菜嗎
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