導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉髖關(guān)節(jié)，強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、強(qiáng)
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉髖關(guān)節(jié)，強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)避免強(qiáng)負(fù)荷，避免病情加重，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，加強(qiáng)各關(guān)節(jié)的功能康復(fù)訓(xùn)練，避免關(guān)節(jié)僵硬和后凸加重。
2、睡覺(jué)時(shí)忌枕頭和軟床，最好平躺。
3、 保持背部挺直。
4、游泳是最好的鍛煉方法。
5、如果疼痛嚴(yán)重，可以服用一些消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。
6、也可采用中藥浴或熏蒸進(jìn)行治療。
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