導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,馬齒莧的功效與作用及禁忌與副作用有哪些,馬齒莧的營養(yǎng)價值 馬齒莧的作用及功效有哪些很多人還不知
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,馬齒莧的功效與作用及禁忌與副作用有哪些,馬齒莧的營養(yǎng)價值 馬齒莧的作用及功效有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
馬齒莧又名木賊、雪蓮、南瓜籽,是一種可食用的野生蔬菜,是馬齒莧科的一年生肉質(zhì)草本植物,其莖葉可作為蔬菜食用。衛(wèi)生計生委將其定為藥食兩用原料。主要功能成分為多巴胺和去甲腎上腺素、黃酮類和三萜類。
主要生理功能是抑菌和降血脂。每100克可食部分含蛋白質(zhì)2.3克,膳食纖維1克,胡蘿卜素2.23毫克,鐵1.5毫克,維生素23毫克。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 馬齒莧的營養(yǎng)價值 馬齒莧的作用及功效有哪些
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!