導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，為什么醫(yī)生不建議吃番茄紅素，一天吃幾個(gè)西紅柿堅(jiān)持多久能變白很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，為什么醫(yī)生不建議吃番茄紅素，一天吃幾個(gè)西紅柿堅(jiān)持多久能變白很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 單獨(dú)吃西紅柿對(duì)皮膚美白的效果并不明顯。
2、 西紅柿含有豐富的維生素C，維生素C雖然有利于皮膚美白，但其含量達(dá)不到美白皮膚的量，并不是只有補(bǔ)充維生素C才能美白皮膚。
3、 其他因素如紫外線(xiàn)照射、個(gè)體差異、遺傳因素、藥物因素等都會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑。要達(dá)到美白皮膚的目的，首先要注意防曬，不僅是室外，室內(nèi)也要注意。
4、 通常建議室外每2小時(shí)涂一次防曬霜，室內(nèi)每4小時(shí)涂一次。其次，可以涂一些有美白成分的護(hù)膚品，比如煙酰胺、熊果苷、超氧化物歧化酶等。
5、 臨床上可以通過(guò)其他方式美白皮膚，如導(dǎo)入療法、脈沖激光等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 一天吃幾個(gè)西紅柿堅(jiān)持多久能變白
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