導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病人能吃哪幾種水果，糖尿病患者能吃無(wú)花果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、糖尿
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病人能吃哪幾種水果，糖尿病患者能吃無(wú)花果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以少量食用無(wú)花果。無(wú)花果的含糖量在14%左右，糖尿病患者在血糖控制良好的情況下可以吃無(wú)花果。
2、 還可以吃蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、柚子、火龍果、獼猴桃、百香果、杏子、李子、西瓜等。吃飯的時(shí)間是在兩餐之間。不要隨餐進(jìn)食，以免引起血糖波動(dòng)。
3、 糖尿病人吃水果的原則是吃一些含糖量低的水果，也就是說(shuō)水果的含糖量在10%左右，中等含糖量的水果在20%左右，高含糖量的水果在20%以上。一般不建議糖尿病人吃20%以上的水果。
4、 主要包括香蕉、榴蓮、菠蘿蜜。
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標(biāo)簽： 糖尿病患者能吃無(wú)花果嗎
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