導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)月經(jīng)吃橙子可以吃嗎，來(lái)月經(jīng)吃橙子可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、如果沒(méi)有相
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)月經(jīng)吃橙子可以吃嗎，來(lái)月經(jīng)吃橙子可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、如果沒(méi)有相關(guān)過(guò)敏史，可以在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)吃橘子。
2、橙子含有較多的維生素C，可以適當(dāng)食用，注意清潔，避免受涼拉肚子，多吃含優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如魚(yú)、棗等。
3、 月經(jīng)來(lái)潮期間，也要注意腹部保暖，多休息，避免熬夜勞累。
4、另外，經(jīng)期要注意會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，禁止性生活，避免相關(guān)感染。
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