氣血不通最好的治療方法（氣血不通怎么治）

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1、氣血不通，又稱經(jīng)絡(luò)不通，是指患者全身或局部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)輸送障礙的病理現(xiàn)象。

2、臨床表現(xiàn)主要是胸痛、刺痛、腹脹、食欲不振、四肢麻木甚至疼痛、肢冷等。

3、治療應(yīng)以理氣活血、溫經(jīng)通絡(luò)為主。

4、 扶正祛邪，調(diào)理疏通經(jīng)絡(luò)，激發(fā)活力，改善血液循環(huán)，提高免疫力。

5、平時(shí)患者也要注意心態(tài)，保持好心情，避免不良情緒的影響。

6、在飲食調(diào)理上注意營養(yǎng)豐富，多吃大棗、山楂、烏雞、桂圓、豬肝等食物，在同一溫度下補(bǔ)氣血。

7、 平時(shí)也要注意多做舒緩運(yùn)動(dòng)和鍛煉，避免久坐、久臥、久傷。

8、還可以做一些針灸、按摩、理療。

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