導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,長高黃金期是什么年齡,女生長高年齡很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般來說,女孩子
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,長高黃金期是什么年齡,女生長高年齡很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、一般來說,女孩子的骨線在25歲之前是沒有完全閉合的,所以在這個年齡之前還是有希望長高的,所以不要說成年,就是說18歲以后都長不高。
2、其實18歲以后長高還是有希望的。
3、但是如果你想長高, 還要注意適當加強鍛煉的方式,增加一些戶外活動,比如跑步、打球、跳繩等。
4、再加上補充一些人體需要的微量元素,比如喝牛奶,補鋅,吃鈣片。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 女生長高年齡
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