孕婦可以吃柚子嗎孕晚期（孕婦可以吃柚子嗎）

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1、女性懷孕期間可以吃柚子。

2、柚子是日常生活中很常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)食品，富含維生素B族，可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善孕婦睡眠。

3、它含有鉀離子和鈣離子，能促進(jìn)心臟的射血能力。

4、 其中所含的糖分可以緩解疼痛，增強(qiáng)孕婦免疫力，在一定程度上促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。

5、而且柚子是一種可以清熱利濕解毒的食物。

6、有利于正常的新陳代謝，能促進(jìn)排便，防止便秘，預(yù)防妊娠高血壓。

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