導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)來(lái)不能吃的水果，經(jīng)期不能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、經(jīng)期為了讓經(jīng)
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)來(lái)不能吃的水果，經(jīng)期不能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 經(jīng)期為了讓經(jīng)血通暢，一般不建議吃生冷的水果，尤其是從冰箱里拿出來(lái)的各種水果。一般女性月經(jīng)期是子宮內(nèi)膜剝離，通過(guò)陰道排出。在這個(gè)過(guò)程中，很多女性會(huì)因?yàn)樽訉m收縮而感到小腹不舒服。
2、 或者腰骶痛。有些女性在月經(jīng)期間還會(huì)有劇烈的腹痛。為了讓經(jīng)血順利排出體外，經(jīng)期的女性一般盡量少吃寒涼食物，包括冷飲或冷凍水果等，不容易造成淤血或滯留宮腔。
3、 所以，月經(jīng)不代表可以吃任何水果。如果需要或者想吃的話(huà)，吃的時(shí)候加熱，可能不會(huì)影響經(jīng)期的不適。
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標(biāo)簽： 經(jīng)期不能吃什么水果
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