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1、 發(fā)燒是很常見的情況。生活中很多朋友都會發(fā)燒。一旦發(fā)燒對我們的健康有很大的影響,這個時候我們該怎么辦?感冒發(fā)燒。從中醫(yī)的角度來說,感冒之后,
2、 體表皮膚受到風(fēng)、暑、寒、濕、燥、火等邪氣的阻擋,體內(nèi)熱氣無法從皮膚毛孔排出,從而引起發(fā)燒。消化不良導(dǎo)致發(fā)燒。由于飲食不當(dāng),食物堆積在腸道內(nèi),無法消化,在體內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生熱量,從而引起發(fā)燒。
3、 這種發(fā)燒在嬰兒身上更常見。疲憊和發(fā)燒。身體虛弱,心腎功能不好而發(fā)熱。比如女性更年期,體質(zhì)虛弱,容易導(dǎo)致心虛發(fā)熱、肝虛等癥狀,這樣的發(fā)熱要對癥下藥,不能強(qiáng)行消炎發(fā)熱,否則身體會變得更虛弱。
4、 瘀血發(fā)熱。受傷后,體內(nèi)殘留的瘀血影響人體的血液循環(huán),導(dǎo)致體溫上升,發(fā)熱。這種發(fā)燒只要活血化瘀就可以了。心情不好導(dǎo)致發(fā)燒。過度思考會導(dǎo)致脾臟受損,發(fā)燒。只要脹氣緩解,心態(tài)平和,發(fā)燒就好了。
5、 每天吃一個橘子,不要超過五個,避免和檳榔一起吃。不宜飯前或空腹食用,否則橙子中含有的有機(jī)酸會刺激胃黏膜,對胃有害。吃橘子前后1小時內(nèi)不要喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會凝固,影響消化吸收。
6、 感冒發(fā)燒的時候,適合吃米粥或者米湯。這種食物不僅營養(yǎng)豐富,而且非常有利于消化吸收。米粥的做法很簡單,把米放在鍋里,加適量的水就可以了。
7、 給寶寶吃的時候,不妨在里面加點(diǎn)糖,這樣寶寶會更愿意吃。
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