導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頸椎變直還能恢復(fù)嗎視頻，頸椎變直還能恢復(fù)嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、頸椎被拉
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頸椎變直還能恢復(fù)嗎視頻，頸椎變直還能恢復(fù)嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 頸椎被拉直后，很難恢復(fù)頸椎正常的生理曲度，需要較長的時(shí)間。但可以采取康復(fù)鍛煉等措施，最大程度恢復(fù)頸椎的生理曲度。
2、 人體頸椎生理曲度正常情況下處于前凸?fàn)顟B(tài)，但不是靜止的。隨著年齡的增長，頸椎的累積損傷會(huì)逐漸退化，改變頸椎的曲度，頸椎會(huì)變直甚至屈曲。通常年輕人在改善生活習(xí)慣后可能會(huì)恢復(fù)。
3、 老年人相對(duì)困難。患者在生活中要避免不良的工作生活習(xí)慣，不要長時(shí)間低頭，不要長時(shí)間伏案工作，多做頸椎運(yùn)動(dòng)，多游泳，加強(qiáng)頸部肌肉的功能鍛煉。睡覺時(shí)拿好頸椎枕，放松頸部肌肉。
4、 也可適當(dāng)進(jìn)行頸部按摩、牽引、推拿、針灸等理療，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。
5、 頸椎生理曲度變直的本質(zhì)是頸椎間盤退變，頸椎前后肌勞損，韌帶退變，所以要引起重視，注意改變不良姿勢，減少低頭時(shí)間。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 頸椎變直還能恢復(fù)嗎
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！