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多喝水對腎有好處嗎（一次性喝多少水會中毒）

2023-04-24 02:02:39 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，多喝水對腎有好處嗎，一次性喝多少水會中毒很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、在人體內，

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，多喝水對腎有好處嗎，一次性喝多少水會中毒很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 在人體內，腎臟控制著水和鹽的代謝，主要起到血液循環(huán)的作用，然后將全部多余的水分以尿液的形式排出。如果短時間內喝水超過5000mL，就會超過腎臟的處理能力，血液中的水分就會聚集在人體內，造成人體的電解質稀釋。很明顯，鈉的稀釋會形成所謂的低鈉血癥。

2、 低鈉血癥對人體的傷害很大，最常見的傷害是對大腦的傷害，造成大腦水分過多，導致腦水腫。如果發(fā)生急性低鈉血癥，水分會進入腦組織，表現(xiàn)為腦水腫?；颊邥霈F(xiàn)困倦、嗜睡、昏迷、癲癇發(fā)作甚至死亡。所以生活中要盡量分幾次喝水，避免短時間內使用超過5L的水。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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