導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝豆?jié){可以下奶嗎，空腹喝豆?jié){可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、豆?jié){、油條、雞蛋
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝豆?jié){可以下奶嗎，空腹喝豆?jié){可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 豆?jié){、油條、雞蛋是中國的傳統(tǒng)早餐。經(jīng)驗(yàn)證明，空腹可以喝豆?jié){。豆?jié){富含蛋白質(zhì)，是吸收植物蛋白的重要途徑，在膳食結(jié)構(gòu)中占有很重的比重。植物蛋白的攝入，如豆制品，有益健康。但有些人不適合空腹喝豆?jié){，比如糖尿病、腎衰竭患者。因?yàn)橹参锏鞍讜黾幽I臟排泄負(fù)擔(dān)，所以不建議喝豆?jié){和豆制品。
2、 另外，胃食管反流病患者晚上也不建議喝豆?jié){，因?yàn)檫@樣會增加晚上的胃酸反流。其次，糖尿病患者如果只喝流質(zhì)飲食，包括豆?jié){，會造成血糖上升過快，不利于控制血糖和掌握糖尿病藥物的用量。所以，控制好以上條件后，什么時候吃豆?jié){就不用怕了。
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