導(dǎo)讀 大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,保護(hù)眼睛的方法圖片,保護(hù)眼睛的方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、保護(hù)眼睛最簡(jiǎn)單有
大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,保護(hù)眼睛的方法圖片,保護(hù)眼睛的方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 保護(hù)眼睛最簡(jiǎn)單有效的方法就是每天俯視幾次,讓睫狀肌得到充分的休息。
2、 當(dāng)眼睛看附近的物體時(shí),需要眼球晶狀體和睫狀肌之間的協(xié)調(diào)。長(zhǎng)期看近物,睫狀肌容易痙攣,調(diào)節(jié)功能變差,最后誘發(fā)近視。長(zhǎng)期面對(duì)電腦的白領(lǐng),每隔一個(gè)小時(shí)左右就會(huì)休息一下,有利于緩解眼睛疲勞。看距離至少5米的地方,最好有大片的綠色景觀。
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標(biāo)簽: 保護(hù)眼睛的方法
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