近視手術(shù)（如何在短期內(nèi)提高視力）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，近視手術(shù)，如何在短期內(nèi)提高視力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

如何在短期內(nèi)提高視力首先要避免視力下降的影響因素，其次可以做一些康復(fù)訓(xùn)練，然后要加強(qiáng)對(duì)眼睛的護(hù)理。通過(guò)一系列的方法，可以在短時(shí)間內(nèi)盡可能的提高視力。

1.影響因素的避免：頻繁使用電子產(chǎn)品、長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)或工作等導(dǎo)致的眼睛疲勞。在強(qiáng)光的刺激下影響眼睛的屈光能力，時(shí)間超過(guò)眼睛可以承受的范圍就會(huì)損傷視網(wǎng)膜，有些人可能不注意用眼衛(wèi)生，經(jīng)常用不干凈的手揉眼睛也會(huì)引起眼部感染，都會(huì)導(dǎo)致視力下降。避開影響視力下降的因素后，可以多看綠色植物或遠(yuǎn)眺，有助于緩解眼睛疲勞；

2、康復(fù)訓(xùn)練：可以做一些眼保健操，按壓揉天應(yīng)、四白、睛明等穴位，盡量輕柔。也可以做一些眨眼的活動(dòng)。眨眼活動(dòng)是順時(shí)針或逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛。另外，搓手后可以按壓眼睛，提高眼周溫度，促進(jìn)血液循環(huán)。

3、眼部護(hù)理：視力恢復(fù)后，不能放松，要控制用眼時(shí)間，保持眼睛清潔，定期檢查視力。當(dāng)你有近視、遠(yuǎn)視或散光時(shí)，你應(yīng)該驗(yàn)光并戴上合適的眼鏡。

以上方法只是針對(duì)單純的早期視力下降。如有其他并發(fā)癥或持續(xù)視力下降，應(yīng)盡快到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查，并聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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