三伏天艾灸督灸（三伏天做艾灸的5大好處）

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1、 三伏天艾灸的第一個(gè)好處：

2、 就是解暑、祛濕、祛寒、降火。因?yàn)榘难a(bǔ)的是元陽之氣。夏天，很多人怕熱，這是因?yàn)樯眢w里又冷又濕。中醫(yī)說：“虛火邪火的根源是寒濕之邪。有冷必有火，有火必有冷?！边@是朋友容易生氣，容易發(fā)炎的根本原因。治療各種炎癥的根本方法是散寒除濕，這才是有效的治療和根治。不是一味的降火消炎，而是火越來越旺，炎癥越來越多。寒邪不除，炎癥不愈。艾灸的純陽和天氣的陽氣達(dá)到頂峰時(shí)，雙陽注入體內(nèi)，寒濕排出后，人在炎熱的環(huán)境中不悶熱，不煩躁。

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